Gimnasio exterior

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Debido a la falta de tiempo y la necesidad de estar al aire libre, el gimnasio outdoor se ha convertido en un espacio esencial en las ciudades. Basado en un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variads, esta combinación de rutinas y actividades se adapta con flexibilidad a las necesidades de cada uno.

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Los gimnasios suelen disponer diversos elementos dispuestos para este fin como por ejemplo pesas, juegos de poleas, cintas para correr, etc. Suelen tener también instructores que especifican que tipo de ejercicio es el más recomendado para la situación de cada persona. La excepción son los locales que disponen de un espacio exterior habilitado para actividades recreativas (patio, terraza, una cancha de fútbol): hace diez días que ya pueden ser operativos.

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